Suco de amora.

Segredinho da vovó.

Essa três combinações é um excelente energético.A amora é rica em vitamina C, a maçã tem frutose e o abacaxi manganês.

Amora, maçã e abacaxi

Ingredientes

- 25 amoras
- 2 maçãs cortadas em fatias
- 1 abacaxi sem casca cortado em pedaços grandes

Modo de preparo

Passe as frutas pela centrífuga alternadamente, mexa e beba em seguida.

Fonte Folha Online